ผงอิโนซิทอล ไมโอ อิโนซิทอล ไมโอ-อิโนซิทอล

การใช้ทอที่สำคัญประการหนึ่งคือการเพิ่มอารมณ์ การศึกษาพบว่าอิโนซิทอลสามารถช่วยลดอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่เป็นโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) อันที่จริง ผู้เชี่ยวชาญบางคนในสาขานี้เรียกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอิโนซิทอลว่า "โปรแซคจากธรรมชาติ"

การใช้อิโนซิทอลที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการรักษาโรครังไข่หลายใบ (PCOS) ภาวะนี้มีลักษณะเฉพาะจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน และอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ เช่น ภาวะมีบุตรยาก น้ำหนักเพิ่มขึ้น และประจำเดือนมาไม่ปกติ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอิโนซิทอลสามารถช่วยปรับปรุงความไวของอินซูลินในผู้หญิงที่มี PCOS และอาจช่วยควบคุมรอบประจำเดือน